忙しい毎日に“おいしく、健康的な食事”を──エブリーの冷凍宅配食サービス「Meals（ミールズ）」

「今日の献立、考える余裕がない…」
「栄養バランスも気になるけれど、料理に時間をかけたくない」
そんな悩みを抱える現代人に向けて、株式会社エブリーが提供する冷凍宅配食サービスが **Meals（ミールズ）** です。
動画レシピメディア「DELISH KITCHEN（デリッシュキッチン）」との連携を背景に、“料理なしでも食を楽しめる”というコンセプトを掲げて生まれたこのサービスは、忙しい日常に寄り添いながら、味・栄養・利便性を高いレベルで両立させています。

サービスの成り立ちと理念

エブリーが展開する「DELISH KITCHEN」は、一般ユーザー向けの料理レシピ動画メディアとして知られています。
その延長線上で誕生したのが「Meals（ミールズ）」。
“料理をしなくても、食を楽しんでほしい”という想いから、動画レシピを視聴するだけでなく、調理不要でその味を日常で体験できるサービスとして企画されました。

特徴・こだわりポイント

真空パック × 急速冷凍で鮮度キープ

Meals（ミールズ）は、一般的なトップシール型の冷凍弁当と一線を画す「真空パック方式」を採用しています。
これにより、空気の影響で食材が水っぽくなったり風味が落ちることを防ぎ、冷凍庫から出して温めても、できたてに近い味わいを保てるよう工夫されています

栄養設計とメニュー設計

栄養バランスにも強い意識が払われています。各弁当は、**主菜1品＋副菜3品構成**で構成され、管理栄養士の監修のもと、**カロリー 350 kcal 以下、糖質 25 g 以下、塩分 2.5 g 以下**、さらには**タンパク質 20 g 以上**という基準が設けられています。
また、食材数を **16 品目以上** とすること、副菜・野菜の総量を **120 g 以上** とすることなど、素材の多様性と野菜の充実にも配慮しています。

解凍・調理の手軽さと容器設計

Meals の弁当は電子レンジで温めるだけで食べられ、調理の手間をほぼゼロに抑えています。
また、冷凍庫収納を考慮して、一食の容器は薄型・コンパクト設計。冷凍庫内でも場所を取りにくい仕様になっており、複数食をまとめて備蓄しやすくなっています。

サービスの仕組み・利用の流れ

Meals は、主に **定期購入形式（サブスクリプション）** で提供されています。
利用者は、7食・10食・14食・21食・28食などのセット数から選び、配送頻度（1週間おき・2週間おき・3週間おきなど）を設定できます。 また、マイページから配送のスキップや停止、再開が可能で、柔軟な対応ができるためライフスタイルの変動に応じて利用しやすいのも特徴です。

料金とコスト感

たとえば 7 食セットでは税込 6,490 円（＝1 食あたり約 927 円）という価格設定が案内されており、10 食セット、14 食セットといった選択肢も用意されています。
ただし、送料が 990 円〜の設定で、北海道・沖縄など遠隔地に対してはさらに高い送料がかかるという点は考慮が必要です。 利用者レビューでは、「味や満足度が高い」一方で「送料の影響でまとめ買いが有利」「単品購入に対応してほしい」という要望も挙げられています。

利用者の声・評価傾向

利用者レビューでは、以下のような評価が見られます。
– 野菜も豊富で、彩りや味のバランスがいいという声が多いです。
– 冷凍宅配食でありながら「冷凍弁当っぽさを感じない」「素材感や食感が残っている」といった肯定的な体験も報告されています。 – メニューのバラエティには満足しており、飽きのこない献立設計がプラス点とされる反面、「1 食ずつ自由に選べればもっとよい」「似たメニューが続くことがある」という改善意見もあります。

利用上の注意点・デメリット視点

• 送料がセット数にかかわらず都度発生するため、まとめ買い時のコスト計算が重要。
• 単品注文には対応していない（セット購入が基本）という点が利用ハードルになりうる。
• 解凍・加熱ムラが生じやすいため、指示通りの温め時間や開封方法を守ることが望ましい。
• 味の好み・食材の好き嫌いによって好不調が出ることもあるため、口コミやメニュー一覧のチェックが望ましい。

こんな人におすすめ・活用シーン

Meals（ミールズ）は、特に以下のような方々にフィットするサービスといえます：
– 仕事・子育て・家事などで自炊が難しい時間帯が多い方
– 栄養バランスを気にしつつも味も妥協したくない方
– 冷凍庫スペースに限りがある方（コンパクト設計のため）
– 定期的に健康的な食事を届けてほしい方（定期購入が柔軟対応可能）
– 贈答や差し入れ用途にも、品質・見た目で使いたい方

まとめ｜手軽さと品質を両立した冷凍宅配食

株式会社エブリーの「Meals（ミールズ）」は、料理時間の短縮と栄養価の充実、そして味・見た目の満足感を両立させた冷凍宅配食の選択肢です。
“料理なしで食を楽しむ”というコンセプトを具現化し、真空パック方式・管理栄養士設計・柔軟な定期購買性を備える点で、忙しい現代人の暮らしにマッチします。
とはいえ送料やセット購入必須という制約も存在するため、まずは自分のライフスタイルに合ったセットや配送オプションを確認して始めるのが賢明です。
食事に割く時間を減らしながら、健康でおいしい食卓を求める方にとって、Meals（ミールズ）は非常に有力な選択肢となるでしょう。